みーつー先生のブログ

ギター、ウクレレのインストラクター、行動心理士の肩書きを持つシンジョウミツアキ(みーつー先生)による音楽ブログ。

2020-04-01から1日間の記事一覧

【腱鞘炎にならないための予防のボディマッピング】

『手首が痛くなってしまった』 『なんだか手の調子が最近おかしいんだよな』 そんな悩みを持ったことがある人も多いと思います。 ボディマッピング、うまく出来てますか⁉️ ボディマップという言葉を知っていますか⁉️ ボディマップは文字通り身体の地図という…